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请问关于催眠气功CD的问题
问:小周天系统(任督二脉)先练习比教好还是先练习拙火路线(中脉七轮)比较好?这两张气功CD能同时练习吗?
廖老师答:就理而言,都好;就事而言,看你的状况。
若无具德上师为你抉择,不妨诚心祈请诸佛菩萨,于梦中或定中得指引征兆。
不建议同时练习。
问:老师您本身会如何的建议人练习催眠气功的次序?
廖老师答:跟着内在的感觉走。如果是初学者,建议从K05开始。
问:后学有学过些光冥想课程,请益光能课程能同时与丹道或是拙火系统的修持法并修?会有冲突否?
廖老师答:此问题最好请教你的光的课程老师。
问:那后学目前所已经听惯的催眠有声书能否继续听下去?
廖老师答:只要你觉得继续听,感觉好,身心有益,即可。这可由自我观察来判断,我想,理当不会干扰催眠气功的练习,毕竟都是出自同源的「催眠修练」。
问:请问催眠气功CD可以躺着听吗?
廖老师答:K01任督二脉与K02中脉七轮,强烈建议以坐姿来聆听。不一定要盘腿,端正坐在椅子也行,但是最好未来能够朝向以盘腿坐姿轻松听完的目标努力。至于K03眼睛明亮与K04男性精力,可以躺着练习。
问:K04男性精力与K01任督二脉或K02中脉七轮可以一起练习吗?顺序该如何?
廖老师答:可以,在次序上,先听K04男性精力,再听K01任督二脉或K02中脉七轮。
问:我练习K01任督二脉一段时间,可是气感不明显,该如何改善?
廖老师答:这很可能是没有足够的「精力」来转化成内气,建议先从K05催眠帮你练精化气开始,因为K05着重在基础功夫,帮助你培养精气,也就是古人所谓的「百日筑基」。等筑基完成,练出丹田里有一团阳气之后,再去练习任何功法都会事半功倍。
问:K05的功法说明有提到可以用坐姿、立姿练习,并且建议每天至少各练一次,请问可以不要站立,而改用两次坐姿呢?
廖老师答:毕竟只是建议,所以你可以自行斟酌。不过,对初学者来说,以站桩的方式来练习,收效较快,对于锻炼体力亦有帮助,尤其是下半身气脉的畅通更有好处,因此,才会建议每天至少练习站桩一次。
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