|
人生是灵魂自我虐待的游戏吗？ 爱的小燕子撰文 曾经有人说：「生命会为它自己找到出口。」也有人说：「上帝为你关上了一扇门，一定会为你开另一扇窗。」回想我过去数十年来的生命历程，有太多的情感上的伤害和包袱以及执着让我过着非常苦闷的生活，我也试着构筑许许多多的梦想，但是最后却都让自己深陷更大更多的痛苦之中，苦恼纷至沓来，每一件事情的发生事后都看到自己个性上的懦弱、不够圆融、冷静和缺乏理性所造成的冲击。 更可怕的是近年来心情上的苦恼引发身体上的严重失调，例如：甲状腺结节（肿大），连续吃了六年多的「抗忧郁剂」和调整「心律不整」的药物，肩膀长期发炎，甚至五十肩问题困扰了我多年，膝盖有退化性关节炎，长期做复健，效果却非常有限。 在身、心、灵极度的煎熬下，我对生命不再抱有任何的热情，我只有一天一天地过着，自杀的念头不时地浮现，有时很不解这样的人生质量到底有啥意义？难道老天让我来这一遭，就是要让我过着这样沮丧、失意、忧郁、孤单、全然绝望……这么「悲惨」的人生吗？这样的痛苦人生要来「轮回」几遍老天爷才会说「够了」，而我可以永远不要再来「做人」了。 我想试着改变这些「劣势」，但我的祷告似乎变成一种安慰自己的「自言自语」，我非常需要「帮助」，任何力量，只要能帮助我找到快乐、幸福和成功，我都要去试试看，于是，天珠、水晶出现在我家，甚至我想要去改姓名、算命……因为我已经走投无路了！ 日子就在痛苦的情绪中挣扎地渡过，直到有一天，夜补校的学生跟我提及桃园有一位吴先生，他有过濒死经验，醒来之后竟然拥有通灵的能力，能帮助人解决很多问题，经仔细阅报（剪报）才知道他是一位催眠师，考虑了一阵决定写信给他，而他回信的内容也很中肯，他提到：「要投资应投资自己，如社工师、催眠师等，而且一定要有执照的，最好是国际认证，如我的执照是美国催眠师学会NGH，我拿了两张：一、催眠治疗师，二、催眠师训练师资格执照……」 过了一星期，同事刘老师很高兴地说他订购了一套廖老师的催眠CD和《催眠圣经》，但还没时间听，问我要不要先听，当我打开盒中的简介，我的内心直接知道冥冥中有「人」在引导我了，因为廖老师也是美国催眠师学会NGH的老师，再仔细看训练时间是在七月，暑假期间，同时因为在我浏览《催眠圣经》的过程，尝试作自我催眠，还真的放松了，再仔细聆听CD，又是有特殊的感觉，更美好的是我还可以「优待」五千元学费（因为我是专业人士），这一连串的巧合在在地吸引我的心，我知道我不能忽视这些讯息，于是决定为自己作了一个改变我人生的投资！ 第一天上课，我感觉到和同学之间的互动是那么地自然、亲切，照着老师的引导，我知道这是特别为我们的生命安排的课程，在以往，只要有研习、演讲、讲座之类的活动，现场主讲人一开口说话，我立刻很自然地进入「昏睡」状态，演说一结束，我才恢复清醒，有时候几天下来，收获十分有限，因为我都处在头昏脑涨的昏沉状况！ 但是，在六天的训练课程中，我竟然处在非常清醒的状态下，全心投入，而且非常期待周末的到来，好跟老师和同学们见面、拥抱，并期待在老师的引导下去探索到灵魂的核心和真正的我。 在训练的过程中，我谨记「要觉察的活在当下」这原则，开始去感受身体和心理上的每一个起心动念（意念）及感觉，再配合「看只是看」的训练，我的心湖起了很奇妙的变化，它不会被负面情绪弄痛了，我渐渐地感觉到我可以掌握自己的心了！特别是在对感情的失落部分（刚好发生在六月底到七月中），从患得患失到焦躁到愤怒、想报复到安静再到释放，正好都可以把老师所教导的方法和原则一一派上用场，想到老师曾说过：「最好的治疗师是曾受过伤的治疗师，这样他（她）才能自疗疗人……」此时此刻，也再度地体认到发生在我身上的所有事情，都是 「最好的安排」。 在训练的过程中，我的身心起了很特别的变化，我的心安静了，情绪稳定了，说话的速度变慢了，因为我知道语言的「威力」，我要更谨慎的应用精确的语言，而且是正面的、肯定的。更令人敬畏的是，我只要独处，无论在捷运上、在家里、在行走、打扫、练气功、开车，我都处在「自我催眠」的状熊中，过去在教会生活中我知道在祷告中被圣灵「充满」状态和滋味，此时此刻的我，就是处在被能量充满的感觉，整个头发涨，头皮跳跃及拉扯，这时我似乎又明白一件事，所谓的「圣灵」充满和与自我的潜意识对话，好像就是同一件事，是同一个对象，而以往，我都跟「外在」的上帝、主耶稣、圣灵、神佛诸菩萨祷告，现在我学习到另一种更强棒更神奇的技巧，就是直接与「内在」的我对话。 在最后一天的课程，我们在老师的引导下，做了「与身体器官的对话」催眠练习，这堂课是组长林世明为我作催眠，我和我的肩膀、肘关节和膝对话。 不久潜意识帮助我把疼痛的原因说出来，长久以来我的身心负荷已经超过我所能承担的，而它们就这样被「秏损」了，但是真正的原因竟然是「我根本不想下来做人」，我内心充满深沉的「忧伤」和「委屈」，虽然我哭了好久，但总算已经探讨出些许生命本质的奥秘。 接下来的利用呼吸法来转换意识状态的课程才让我这个「稚嫩」的灵魂觉得瞠目结舌，因为没多久，我就转换到不属于我能控制的状态，我边尖叫边陷入「疯狂」的意识状态，我完全「失控」了，我不但尖叫还激烈摇晃扭动身躯，这时我感觉到我飞快地穿越黑暗的空间，一股强大的力量自动地把我吸到一片绿色光雾面前，我变得很安静，灵和灵之间有了对话（意念感受），「祂」要我「舞动人生」，在音乐声中，我舞出最优美最优雅的舞蹈献给祂，祂则不断地给予我最温柔最完全的爱，我感受到我就是祂最疼爱的「心肝宝贝」…… 事后经过不断地思索，我终于明白，我的「本质」就是这样，譬如在个性上看到许多特征：如「任性」「依赖」「外向」「热情」……我就是这个样子，此时此刻，我要做的就是全心来接纳自己的「本相」「本质」，了解自己就是这样，只要将优点发挥出来，缺点方面则应用催眠的技巧将它转换为正面的意念，我终于「知道」怎么来帮助自己重新「接纳」「真我」了。 我真的没有想到，就在我感到人生是一场很无趣无聊又痛苦、无意义的灵魂「自我虐待」的游戏时，最高智慧者却引导我进入另一种更高型态的学习殿堂，我明白了烦恼的一大根源，就是「执着」，它真是一个非常可怕的杀手，它把人类的生命和生机，所有好的能量都消秏掉，我们深陷在其中，却完全无力跳脱，我们的感情、灵魂、生命日以继夜地在它那里受尽折磨，却只能人云亦云的安慰自己说是「因果关系」「来还债」「相欠债」等等，把所有的问题都归咎在「因果轮回」的课题上。也有人说是「本性使然」，所以「难移」或说是「命运的安排」或是「风水」「邪灵作祟」等等各种借口和理由。 现在的我深刻地体会到，我可以改变这一切，过去的种种它已经在我的生命中刻下许多烙痕，我痛过哭过，但它们都过去了，我得将它们放下，我不允许它们再来毒害我，而现在的我，正在进行着生命工程的重建工作中，我的后半生还会有多长并不重要，我也无法掌握，此时的我自知我有能力去创造并实现美好、幸福、成功、富有的人生，这部分是我能掌握的，因为老师的书上有说：「万法唯心造」「你创造你自己的实相」，而透过催眠技巧的训练我可以让「潜意识」充分发挥其「威力」，我带着敬畏的心安静等候，等待生命的奇迹开花结果，我会紧紧的记住：「我所遇到的每一件事，都是最美好的安排，我的每一天都会愈来愈好，我感激每一个人、每一件情。」在此深深地向天地说声「谢谢」，也谢谢老师帮助我们跟我们的灵魂充分的沟通和紧紧的拥抱，更谢谢老师帮助我们掌握了探索自己生命奥妙的钥匙，我深深相信美好的事情会不断地发生在我身上……（一鞠躬） （就在我书写报告的过程中，我「痛哭」了好几回，我发觉我的灵魂真的很「嫩」又很会哭！嘻嘻，歹势，感情太丰富了，这就是我啦！） 爱的小燕子简介： 1、血统：寮国、中国、越南三国混血的女孩，目前是台湾人。 2005/8/15 |